Dziennik chiarinabella, 08 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
51,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2020:
871 kcal Tłusz: 40,96g | Białk: 19,19g | Węglo: 107,69g.   Lunch: Muesli, Bontanova Yogurt Miele e Noci. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, PanBauletto Integrale, Neri Olive Nere Denocciolate , Aceto Balsamico, Carote. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
1255 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chiarinabella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.