Dziennik jufjel, 08 sty 20

Net begonnen
79 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2020:
722 kcal Tłusz: 22,13g | Białk: 44,92g | Węglo: 86,90g.   Śniadanie: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes. Obiad: Rode Paprika, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Kipfilet Reepjes, AH Ijsbergsla. Przekąski/Inne: Slankie Smeerkaas 20+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Gedroogde Abrikozen. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jufjel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.