Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 56,99g | Węglo: 105,09g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Говядиной, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Кальмар Отварной. Obiad: Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Мандарины, Красное Яблоко, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|