Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 55,00g | Białk: 44,58g | Węglo: 165,04g.
Śniadanie: Ряба Майонез Оливковый, Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Obiad: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Рассольник, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль. Przekąski/Inne: Клементины, Яблоко Зеленое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|