Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 68,80g | Węglo: 128,97g.
Śniadanie: Протеин Бар Батончик Protein Bar со Вкусом Кокоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Vici Крабовые Палочки Крабок, Кофе. Lunch: Чай с Лимоном, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Котлеты, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль. Obiad: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Рижский Хлеб Боярский, Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине . Przekąski/Inne: Orbit Сочный Арбуз, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VeronikaSemenova
|