Dziennik _pirozhochek_, 09 sty 20

Видимо это все вчерашний ужин с конфетками и кальяном 😆👌
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 34,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2020:
1486 kcal Tłusz: 80,67g | Białk: 89,83g | Węglo: 102,12g.   Śniadanie: Сметанин Сливки 10%, Яшкино Конфеты Версаль, Растительное Масло, Морковь по-Корейски, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lunch: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, МКС Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яшкино Конфеты Версаль, Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Чай с Сахаром, Мандарины. więcej...
1931 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _pirozhochek_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.