Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 38,16g | Białk: 70,08g | Węglo: 108,66g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Молком Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Молком Сырок Творожный с Изюмом. Przekąski/Inne: Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|