Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 63,99g | Białk: 88,36g | Węglo: 213,36g.
Śniadanie: Thé (Brassé), Oranges, Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas. Lunch: Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Super U Yaourt Nature 0%, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort. Obiad: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Sardines, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Pomme, Leader Price Maasdam en Tranches, Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|