Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 36,52g | Węglo: 63,98g.
Śniadanie: Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Чай, Гречка Отварная. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Джемы и Варенья. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aishabdulaeva0771
|