Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 64,44g | Białk: 36,91g | Węglo: 206,76g.
Śniadanie: Confitures d'Abricots et de Conserves, Primevère Beurre Végétal, Genius Pain de Mie aux Céréales sans Gluten. Lunch: Sauce Béarnaise, Pommes de Terre Vapeur, Poireaux, Filet de Perche, Salade de Fruits. Obiad: Alpro Yaourt Ananas-Fruit de la Passion, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons. Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Cacaoté sans Gluten. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|