Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 29,74g | Białk: 38,93g | Węglo: 75,42g.
Śniadanie: Café. Lunch: Noix Mélangées, Clémentines, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Bonduelle Macédoine de Légumes, Côtelette de Porc. Obiad: Bonduelle Macédoine de Légumes, Clémentines. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Céréale. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|