Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2623 kcal
|
Tłusz: 112,48g | Białk: 129,12g | Węglo: 297,04g.
Śniadanie: Орбит Жвачка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Lucky Days Конфеты , Куриная Грудка Отварная, Моя Семья Апельсиновый Сок, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Магнит Сыр Российский 50%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|