Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
70,0 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 59,05g | Węglo: 26,10g.
Śniadanie: Smoke Bar Ranch Smoked Beef Bacon, Scrambled Egg . Lunch: Harvestland Sliced Turkey Breast, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Przekąski/Inne: Part Skim Mozzarella Cheese, Starbucks Sweet Cream Cold Brew (Grande). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|