Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 105,84g | Białk: 57,18g | Węglo: 86,42g.
Śniadanie: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Конфета, Американо. Obiad: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сосиски Оригинальные, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|