Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 61,90g | Białk: 45,95g | Węglo: 144,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Велком Колбаса Кальяри. Lunch: Банан, Сладкий Красный Перец, Российская Корона Макароны По-Флотски. Obiad: Сахар, Сыр Пармезан (Твердый). Przekąski/Inne: Восход Торт Домашний со Сметаной. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Gogoleva
|