Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 29,23g | Węglo: 172,27g.
Śniadanie: Fine Food Мед Липовый, Морковь, Капуста, Lipton Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка Отварная, Пеликан Салат Морковь по-Корейски . Obiad: Маракуйя. Przekąski/Inne: Интелл Финики, Чай с Сахаром, Lipton Чай, Морковь, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 31,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|