Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 46,51g | Węglo: 200,84g.
Śniadanie: Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ряба Майонез Провансаль. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Obiad: Мандарины, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Рассольник, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Хрустим Сухарики Сыр, Активиа Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|