Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 35,04g | Białk: 47,82g | Węglo: 142,19g.
Śniadanie: Campofrío Jamon Cocido, Beiker Pan Tostado sin Gluten. Lunch: Huevo Cocido, Menestra de Verduras. Obiad: Cornetto Mini Chocolate, Revilla Chorizo, Hacendado Pasta Fresca al Huevo Tagliatelle. Przekąski/Inne: Clesa Crema Bombón 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|