|
25,9% / 29,63 kg vet
54,0% / 56,92 kg vocht
38,1% / 40,61 kg spier
4,6 kg bot
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
739 kcal
|
Tłusz: 34,50g | Białk: 41,20g | Węglo: 57,20g.
Śniadanie: Straight Away Mango To Go. Lunch: AH Gezouten Cashewnoten, Straight Away Bouillon, Straight Away Reep Hazelnoot. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|