Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2013
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 64,09g | Węglo: 145,56g.
Śniadanie: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Ripple , Wafer Thin Honey Roast Ham, Perle De Lait Coconut, Mixed Olives with Feta. Obiad: Mixed Bean Salad in Vinaigrette, Smoked Salmon Trimmings. Przekąski/Inne: Wholemeal Bread, Wafer Thin Honey Roast Ham, Liquorice Allsorts. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|