Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2016
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 103,55g | Węglo: 63,53g.
Śniadanie: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриный Бульон. Lunch: Кофе Хауз Дабл Капучино, Салат из Тунца с Яйцом. Obiad: Greenfield Чай Черный, Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
|
1347 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|