Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
117,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 57,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 101,29g | Białk: 73,25g | Węglo: 209,02g.
Śniadanie: Джаганнат Рафаэлло. Lunch: Сытоедов Гуляш с Макаронами. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Макдоналдс Соус Сырный. Przekąski/Inne: Жизнелюб Печенье Сгущеное Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|