Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 67,80g | Węglo: 273,07g.
Śniadanie: Мандарины, Русское Море Горбуша Запеченная , Healthy Food Сочник, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Добрый Сок Персик-Яблоко, Бкк Слойка с Творогом. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|