Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 91,82g | Węglo: 167,37g.
Śniadanie: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья, Голубика. Lunch: Квашеная Капуста, Баклажаны Тушеные, Соевый Соус, Курица Вареная, Булгур. Obiad: Nestle Молочный Шоколад, Болгарский Перец, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi *kassiopea*
|