Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 77,33g | Białk: 70,61g | Węglo: 308,28g.
Śniadanie: Pema Pane Integrale di Farro, Bio Simply Miele di Acacia, Caffè (dalla Moca), Mandorle, Noci, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: La Molisana Pasta Integrale , La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Tortelli di Zucca. Przekąski/Inne: Misura Natura Ricca, Banana, Banana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|