Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 89,87g | Węglo: 136,25g.
Śniadanie: Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Lunch: Sobisco Choco Mania, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial. Obiad: Aice Mochi Durian, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Jahe, Tomat Merah, Mie, La Fonte Spaghetti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|