Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 102,83g | Węglo: 317,09g.
Śniadanie: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Лента Леденцы Ассорти, Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Морозко Штрудель с Вишней, Экзо Мороженое Пина Колада, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Хурма. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|