Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2013
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 79,58g | Białk: 99,40g | Węglo: 13,80g.
Śniadanie: mayo, egg, Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: garlic peppercorn, tuna, mayo. Obiad: brie, cocoa powder, coconut oil, almond coconut milk, pork loin chop. Przekąski/Inne: green bean, Mixed Salad Greens, capers, cucumber, celery. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|