Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 22,39g | Białk: 13,14g | Węglo: 92,30g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Сильпо Апельсин, Сладкий Красный Перец, Баклажанная Икра, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|