Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 77,90g | Węglo: 65,30g.
Śniadanie: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Milbona Formaggio Fresco Light, Rapa Cotta, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Alici Fresche. Przekąski/Inne: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Kiwi, Mandarino, Noci Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|