Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 35,89g | Białk: 75,03g | Węglo: 134,72g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шампиньоны, Булгур, Красные Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Obiad: Яйцо, Летний Луг Кефир 1%, Чеснок, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Летний Луг Кефир 1%, Магнит Гранат. więcej...
|
Traci 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лариса Евгеньевна Мирончева
|