Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 78,69g | Białk: 95,56g | Węglo: 272,96g.
Śniadanie: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка . Lunch: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Добрыня Творожная Масса с Изюмом. Obiad: Galbani Сыр Grana Padano, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Метро Киви, Салтовский Хлеб Черный, Кулиничи Пирожок с Чёрной Смородиной , Кулиничи Слойка с Черникой, Розумний Вибір Цукор. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|