Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 27,42g | Białk: 94,32g | Węglo: 125,52g.
Lunch: Taillefine Vanille Madagascar, Saint Azay Viande des Grisons, Mâche, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Oranges. Obiad: Taillefine Vanille Madagascar, Werther's Original Bonbon Caramel, Oranges, Soupe de Légumes, Bar. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|