Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 49,20g | Białk: 79,58g | Węglo: 226,46g.
Śniadanie: Twinings Thè, Apicoltura Casentinese Miele Millefiori, Conad Fette Biscottate Integrali. Lunch: Mandarino, Riunione Tonno Affumicato Top Quality, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Farro Biologico. Obiad: Melinda Mela Golden, Coop Pane ai 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Conad Gallette di Riso Bio. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chiara.D.89
|