Dziennik nundik1, 11 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2020:
1666 kcal Tłusz: 141,27g | Białk: 79,62g | Węglo: 19,32g.   Śniadanie: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Пицца Суши Вок Васаби, Слобода Майонез, Яичница, Глобус Сосиски Оригинальные, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сосиски Оригинальные. więcej...
1485 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.