Dziennik ferrandino, 11 sty 20

si riparte!!!!
82,7 kg Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2020:
939 kcal Tłusz: 25,63g | Białk: 77,34g | Węglo: 99,05g.   Śniadanie: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Przekąski/Inne: Vivo Meglio Yogurt 0,1% Vellutato , Melinda Mela. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ferrandino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.