Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 50,05g | Białk: 65,14g | Węglo: 181,31g.
Śniadanie: Компас Здоровья Льняная Мука, Maxler ProBlend Печенье и Крем, Банан, Командор Кекс Зебра, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебодар От Михалыча, Овощное Рагу с Курицей, Рис Отварной. Obiad: Магнит Сыр Голландский 45%, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|