Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 81,66g | Białk: 76,80g | Węglo: 68,00g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Помидоры, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Куриная Грудка , Веселый Молочник Сметана 15%, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Глобус Фасоль Натуральная Белая Консервированная, Бондюэль Молодая Кукуруза . Przekąski/Inne: Магнит Грейпфрут , Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|