Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 98,63g | Białk: 91,98g | Węglo: 223,36g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Гнезда Фетучини, ВкусВилл Цыпленок Табака. Obiad: Leffe Пиво Светлое, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Вкусвилл Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Мёд, Финик, Ферреро Конфета, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная, Чай, Золотой Стандарт Мороженое Трио, Золотой Стандарт Мороженое Трио. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е
05 lut 20 przez użytkownika: SusanihEvans
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|