Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 70,15g | Białk: 128,68g | Węglo: 23,03g.
Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Карусель Салат из Свежей Капусты, Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо, САЛО СОЛЕНОЕ, Сырники. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|