Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 51,74g | Białk: 80,66g | Węglo: 227,85g.
Śniadanie: Activia Fusion Myrtille Açaï, Oranges, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Pomme, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Fromage Bleu ou Roquefort, Super U Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Vapeur, Carottes, Rôti de Porc. Obiad: Courgette Pizza, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Pomme, Leader Price Maasdam en Tranches, Super U Yaourt Nature 0%. Przekąski/Inne: Super U Yaourt Nature 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Et voilà le résultat après un paquet de cacahuètes plus 1 kg
13 sty 20 przez użytkownika: jeanpierre67
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|