Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 35,75g | Białk: 51,97g | Węglo: 143,26g.
Śniadanie: Wasa Husman, Lysekils Vegiar, ICA Basic Bärmix, ICA Klassiska Havregryn. Lunch: United Bakeries Frukt och Müslibröd, Овощное Рагу с Чечевицей и Шампиньонами. Obiad: Oatly Havregrädde, Кофе, Овощной Суп с Соевыми Тефтелями. Przekąski/Inne: ICA Stjälkselleri, ICA Morot, Notte Notti Frutti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azolotarjova
|