Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 101,89g | Białk: 190,20g | Węglo: 122,51g.
Śniadanie: Alesto Noci. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Zucca, Divella Pasta Mista. Obiad: Peperoni Rossi Dolci, Alesto Noci, Angus. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|