|
🤐
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 99,11g | Węglo: 71,76g.
Śniadanie: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая, Геркулес Каша Овсяная, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Вологодское Льняное Масло, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Грецкие Орехи, Молочная Легенда Ряженка 3,4%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|