Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 72,78g | Białk: 82,18g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Чернослив в Шоколаде, Финик, Курица Вареная, Яичница, Банан. Lunch: Мандарины. Obiad: Кешью, Курага, Морковь, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|