Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 104,04g | Białk: 59,76g | Węglo: 45,49g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Lunch: Фисташки, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. Obiad: Останкинский Ацидофилин. Przekąski/Inne: Лагман, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|