Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2235 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 120,88g | Węglo: 229,82g.
Śniadanie: Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Valsoia Soya Light, Prozis Burro di Arachidi, Mandarino, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Rapunzel Farina di Carrube, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Fiocchi Berry White. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi Sgusciati , Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Misto Mare Congelato, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Pomodori Ciliegini, Rapunzel Olio di Cocco, Arrosto di Tacchino (Paghi Poco), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Eurospin Gallette di Farro, Patata Americana, Patate Crude, Uovo. Przekąski/Inne: KitKat Green Tea Matcha, Fage Fage Trublend Fragola, Prozis Real Whey Panettone, Prozis Burro di Arachidi, Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Dacos Yogurt Bianco , BPR Fiocchi Berry White, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Prozis Zero Chips Barbecue . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|