Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 47,62g | Białk: 87,80g | Węglo: 83,11g.
Lunch: Ananás, Frango Assado, Ovo. Przekąski/Inne: Ananás. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soares.silva
|