Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 31,34g | Białk: 75,71g | Węglo: 28,25g.
Śniadanie: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо. Lunch: Краснокочанная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Base Bar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi darcymaguir
|