|
Whew whoo! Slight bounce back from the holidays. I’m sure a faster heart rate from the NFL games only helps. Stay encouraged FS fam 💪🏽
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 89,76g | Białk: 86,46g | Węglo: 203,95g.
Śniadanie: Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Cacique Beef Chorizo, Scrambled Egg, Stash Moroccan Mint Green Tea. Lunch: Saltine Crackers, Subway Chicken Noodle Soup. Obiad: Papa Murphy's Pizza Gourmet Chicken Garlic Original Crust Pizza (Family). Przekąski/Inne: Stash Chai Green Tea, Pillsbury Sugar Cookies, Hershey's Caramel Syrup, Dreyer's Grand Ice Cream - Butter Pecan, Farm Rich Apple Cinnamon Pie Bites, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enr4hisglory
|